Uma das melhores lembranças que tenho da minha infância é da companhia da minha avó Hermínia, ela era muito quietinha mas sempre estava por perto e rindo das coisas que fazíamos de errado. Obviamente não me lembro da época em que ela me pegava no colo, mas certamente ela o fez muito, pois morava perto de casa e nos visitava com frequência. 

Entendo que todo ser vivente gosta de carinho e o amor de vó é um amor tão grande que transborda e quando você embala o bebê isso ultrapassa as barreiras físicas, transmitindo amor, energia e carinho. Entendo também que quando somos avós nos sentimos mais leves e mais descontraídos por não termos mais tanto a responsabilidade sobre aquela criação. Sei da imensa responsabilidade que temos de apoiar a educação escolhida pelos pais, não extrapolando os limites que eles colocaram, mas trazendo nossa experiência como coadjuvantes. 

Uma das coisas que fiz na gestação da minha última neta foi escutar o podcast “Mamilos”sobre Maternidade, e lá pude me atualizar sobre várias situações e temas, recomendo!

E outra coisa, caldo de galinha e colo de vovó não faz mal a ninguém. 

#colodevó #colinho #melhorcolo #amordevó

Entre dois e três meses os bebês começarão a levar a mão e os objetos que encontrar à boca, por isso manter as mãos higienizadas é importante para evitar doenças e uma exposição desnecessária à microorganismos prejudiciais ao bebê. 

Entretanto, muitas pessoas desavisadas pegam na mão do bebê para brincar e interagir. Como boa vó eu sempre sinalizo para que isso não ocorra.

Quando a situação ou a etiqueta te colocam numa saia justa e fica mais difícil você evitar essa ocorrência a prevenção pode funcionar com a utilização de luvas.

Agora, quero compartilhar aqui algumas frases que utilizo e que evitam a pega das mãos e não me traz inimigos:

  • Oi, vou pedir para você não pegar na mão do bebê porque ele tem levado à boca com frequência. 
  • Hum, beija o pezinho, elx gosta mais.

#cuidados #maodobebe #prevencao

Geralmente os bebês gostam de banho, pois se lembram do útero materno. Mas exceções podem acontecer e eu gostaria de ajudá-los com algumas dicas. 

O primeiro passo para garantir um momento de diversão é a escolha do momento do banho, certifique  que seu bebê não esteja com fome ou sono antes de iniciar o ritual do banho.

Ajuste a banheirinha com uma água morna, você pode usar termômetro ou sua própria pele para garantir que a temperatura esteja entre 36 e 37 graus. Lembre se que a pele do bebê é mais sensível que a nossa. 

Tenha a toalha para secá-lo em mãos.

Já deixe a roupinha que ele usará separada, bem como a fraldinha, o talco, a pomada para assaduras e o  creme hidratante.

No meu tempo não existia almofada de banho, mas comprei para minha neta Maria Flor e fez sucesso. Essa é uma almofada bóia que cobre quase todo o tamanho da banheira e dá segurança para os pais, você consegue ficar com uma mão livre.

No mais, explique e demonstre alegria para seu bebê mostrando que chegou a hora do banho, pois ele compreende tudo o que você fala. 

Durante o banho converse com o bebê e demonstre tranquilidade, você verá que a cada dia ficará mais gostoso para todos! 

#higiene #banhodobebe #horadobanho #banho

Um período temido pelas mães é a higiene do umbigo do bebê, e eu não fugi à regra. Não via a hora do umbigo cair pra ficar mais relaxada. 

Na primeira consulta com nosso pediatra ele me explicou que o tempo para que o umbigo caia varia entre 10 e 21 dias depois do nascimento. 

 O coto umbilical, que é o cordãozinho, vai secar, ficar preto e cair, no lugar ficará uma pequena feridinha que pode levar de 7 a 10 dias para cicatrizar, no entanto a queda pode variar muito de criança para criança e demorar mais que 21 dias, se isso acontecer é importante procurar seu pediatra para avaliação da situação. 

Quero compartilhar aqui, o que fiz para cuidar dos umbigos dos meus filhos e netas até que eles caíssem sem infeccionar. Vou listar aqui as etapas:

1 – a cada banho secar bem o local 

2- aplicar álcool 70 com um cotonete em toda a circunferência do umbigo e no coto umbilical 

3- Ficar tranquila porque essa fase passa rápido 🙂

#umbigo #higienedoumbigo

Quando engravidei da minha primeira filha me preparei para o parto normal e para receber essa nova vida, mas ninguém me alertou de que a amamentação poderia ser a parte mais difícil e imprevisível. 

O leite pode vir em grande quantidade, em pouca, os seios podem empedrar, o bebê pode ter uma pega incorreta, você pode sentir muita dor, e várias outras intercorrências não esperadas. No meu caso meus seios machucaram e eu chorava a cada mamada, mas isso contarei em outro artigo, aqui vou me limitar a falar sobre a alimentação durante essa fase. 

Precisamos ter um mantra em mente,  “nosso corpo é sábio e que o leite vai regular de acordo com a demanda”. Precisamos também lembrar que os seios são “fábricas” e não “estoques”, isto é, o leite será produzido de acordo com a demanda no momento da sucção, portanto seios pequenos ou murchos não significam seios com pouco leite.

Atendendo os conselhos da minha mãe eu sempre mudava minha alimentação durante a fase de amamentação, fiz isso com meus 4 filhos, o quão científico isto é, não sei dizer, mas para mim sempre deu certo. Então vou listar aqui os alimentos que eu mais consumia:

  • canjica
  • chá de erva doce
  • galinha com farinha de milho
  • leite com farinha de milho
  • aveias
  • muito muito líquido, especialmente água

Hum, uma última dica, para alimentar a alma a mãe precisa ter paz, relaxamento e suporte, amigos, parentes e uma rede de apoio por perto.

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O primeiro passo para uma noite bem dormida é a criação da rotina do sono. 

Sei que a chegada do bebê e do puerpério já são por si só uma fase turbulenta e cheia de novidades para os novos pais e, pensar em criar uma rotina pode parecer chato e mais uma obrigação, mas a rotina é importante para dar liberdade e previsibilidade nos momentos que ficarão reservados para que os pais também possam descansar e ter seu tempo juntos. 

Até o terceiro mês de vida a rotina ainda está sendo formada e nessa fase, pela minha experiência, é mais difícil criar regras e por isso o mais importante é conhecer seu bebê. 

Na criação da rotina do sono repare se seu bebê demanda dormir mais ou menos, entenda os diferentes tipos de choro (“uauauaua é fome, ueueueue é cansaço, etc), acompanhe as sonecas ao decorrer do dia e tente definir o horário “ideal” para começar o ritual do sono. 

Na minha época, quando a hora de dormir chegava a gente costumava ir deixando o ambiente mais aconchegante e mais escurinho para as crianças irem entrando no clima. 

Também tinha o costume de dar o “popô”, que era um pedaço do cobertor preferido ou uma fraldinha bem macia, que dava a sensação de segurança. Uma dica legal é que as mamães durmam com o popô para que seu cheiro fique impregnado nele e o bebê não se sinta sozinho. 

Garanta que seu bebê não esteja nem quente demais e nem com frio, a dica aqui é que ele esteja com uma peça de roupa a mais que você, isto é, se você está de blusa de frio fina, coloque uma blusa mais grossa nele.

Outra dica legal é ficar junto um tempo e cantar músicas de ninar, sempre num tom de voz abaixo do usado durante o dia.

Tenha também um ritual de boa noite, explique para seu bebê que chegou a hora de dormir, deseje boa noite e saia de perto.

ps: A OMS (organização mundial de saúde) recomenda que não deixemos nada no berço da criança, então tirem o popô ou a fraldinha assim que o bebê dormir.  

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Recebi a dica de uma outra vó, testei na minha netinha e quero compartilhar com vocês. Se a pele do seu bebê estiver ressecada, prepare a banheira com água morna (como já de costume) e adicione dentro de um sachê um punhado de aveia e misture com a água do banho. O sachê pode ser de qualquer pano fininho ou mesmo daqueles saquinhos de chá, o importante é que ele deixe a água penetrar.

Não estranhe se a água ficar turva, é normal e não faz mal nenhum. Hum, uma última dica, não precisa enxaguar o bebê, deixe essa água ser absorvida pela pele.

Você pode lavar o bebê com o sabonete usual e manter seu ritual do banho.

A melhora na pele do seu bebê será notada muito rapidamente!

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